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之从我表妹家自己买鱼胶后,天天去表妹家做客都可以吃到 […]

之从我表妹家自己买鱼胶后,天天去表妹家做客都可以吃到不合鱼胶炖法,本日这种炖法是超级懒人炖法,北海鱼胶富含氨基酸和胶原蛋白,都是美颜的,桃胶味道跟果冻一样,鱼胶脆爽强性!!

筹备时长:无

制作时长:1-2小时

用餐人数:1-2人

食材

主料

北海蜘蛛胶

20克

皂角米

10克

桃胶

8克

辅料

冰糖

适量

净水

适量

酸枣

适量

枸杞

适量l

步骤

1.桃胶泡发

2.皂角米泡发

3.银耳泡发剁小

4.酸枣、枸杞洗干净

5.北海蜘蛛胶切小块,洗干净、放入炖锅

6.把整个材料加入炖锅,加入净水炖

7.成品图

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