鱼胶(美容养颜)的简单吃法
2017年2月22日
珍藏版:鱼胶食谱大全,少有的干货
2017年2月22日

很多亲都知道鱼胶是好器械,但辛费力苦炖好的鱼胶,但由 […]

很多亲都知道鱼胶是好器械,但辛费力苦炖好的鱼胶,但由于口感问题一些人抗拒就不吃,搞得心情很愁闷!!

缘故原由很简单,一是没买对鱼胶,二是做法有问题,本日请教大年夜家做一道男女老幼都爱吃的鱼胶粥。 材料很简单(约三人份):大年夜耳赤嘴鳘鱼胶30克、纯牛奶二盒、燕麦片10汤匙,冰糖少量。做法也很简单,晚上将鱼胶泡一个小时阁下,洗濯干净后加入净水一路炖,我一样平常设定的时长为3小时阁下,记着水别加太多,由于第二天早上还要加二盒牛奶。

早上起床后将牛奶、燕麦片和冰糖加进炖锅里,继承炖1小时阁下即可。

图一的牛奶花胶燕麦粥,是不是颜值相称高[吐舌头] 大年夜耳赤嘴鳘鱼胶,赤嘴鳘鱼胶中性价比最高的品种, 质量好,肉有弹性,汤水清甜,口感清淡不腥,赤嘴鱼胶以大年夜补气血驰誉,对补气血,美容,增强抵抗力,改良就寝和愈合伤口等方面有很好效果。

有身时代、坐月子、刚动完手术、气血两虚等环境的同伙吃是异常好的。

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